對待近視絕不是佩戴了眼鏡就萬事大吉。預防近視加深的方法可以總結成句有點拗口的話：『注意近距離用眼的距離』和『減少連續近距離用眼的時間』。『注意近距離用眼的距離』說的是眼睛和書本、桌面的距離不能少於40釐米。『減少連續近距離用眼的時間』表示看書持續的時間不要超過 1 個小時，在連續近距離用眼 1 小時後， 向遠方 （超過6米） 看10分鐘，避免過度用眼，以免增加近視的程度。另外，家長應該在開家長會的時候仔細地觀察一下孩子的座位，尤其是桌子和坐椅的匹配程度。